Abteilung Gesundheitssport
Sport der Älteren (Seniorensport)

Um den Gesundheits- und Fitness-Bedürfnissen älterer Menschen, deren Zahl ständig zunimmt, durch ein entsprechendes Bewegungsangebot gerecht zu werden, hat der ASV Sankt Augustin die Sportgruppe für die Älteren eingerichtet. Ja, und wann beginnt dieses Alter? Das Alter der Teilnehmerinnen und Teilnehmer dieser Sportgruppe jedenfalls liegt derzeit etwa zwischen 60 und 80 Jahren (jüngere Ältere sind natürlich zugelassen und ebenfalls gern gesehen!).

Das Bewegungsprogramm wird gesundheitsorientiert durchgeführt und ist besonders auf die alterbedingten Möglichkeiten und auf altersbedingte Defizite der einzelnen Teilnehmerinnen und -teilnehmer abgestimmt. Vordergründiges Ziel ist die ganzheitliche Aktivierung von Körper, Geist und Seele; es wird Prävention betrieben, das heißt, dem Altern soll entgegengewirkt und - so gut es möglich ist - der Gesundheit gedient werden.

Diese Sportgruppe wird im Kurssystem geführt, das heißt, eine Vereinsmitgliedschaft ist bei Kursteilnahme nicht erforderlich, was ein einfaches Ausscheiden ohne Kündigung am Ende des Kurses zulässt (bei Vereinsmitgliedschaft ist allerdings die Kursgebühr ermäßigt). Beide Möglichkeiten halten sich finanziell in etwa die Waage. Im Allgemeinen werden 2 Kurse pro Jahr durchgeführt. Unterbrechungszeit zwischen den beiden Kursen ist die Zeit der Sommer-Schulferien. Die Kurse finden einmal wöchentlich statt (siehe oben Trainingszeiten und -orte).

Dank der ambitionierten Übungsleiterin Uschi Jenniges-Merz sind die Sportteilnehmerinnen und -teilnehmer seit Mitte 2007 konstant bei der Sache, das heißt, es findet nahezu keine Fluktuation statt, was von großer Zufriedenheit der teilnehmenden Personen mit der Übungsleiterin zeugt.

Neben allen notwendigen Lizenzen wurde Uschi Jenniges-Merz das Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" vom Landessportbund NRW zuerkannt, das im 2-jährigen Rhythmus erneut bewiesen werden muss. Die entsprechenden Voraussetzungen hat die Übungsleiterin auch im Jahr 2009 erfüllt, womit das Qualitätssiegel um weitere 2 Jahre - bis 2011 - Gültigkeit hat. Der Vorteil für die Sportteilnehmerinnen und -teilnehmer liegt insoweit auch darin, dass sie von ihrer Krankenkasse (gesetzliche Kasse oder Ersatzkasse) ggf. einen Zuschuss zu den Kursgebühren erhalten.